9 Cara Mudah Atasi Sakit Tenggorokan Selama Menjalankan Ibadah Puasa

- 1 Mei 2021, 03:00 WIB
ilustrasi sakit tenggorokan/
ilustrasi sakit tenggorokan/ /pixabay/Nestya_Gepp

Baca Juga: Pria Ini Tega Aniaya Seorang Wanita di Konter HP, Diduga karena Cemburu

 Sedangkan madu punya efek yang sama dengan dextromethorphan. Obat dextromethorphan merupakan sejenis obat yang berfungsi meredakan batuk tidak berdahak.

3 Perbanyak Minum Air Putih

Selain membuat Anda tak mudah haus, memperbanyak minum air juga akan mengurangi rasa perih di tenggorokan. Sebab, air akan menjaga selaput lendir tetap terhidrasi dan mudah menelan makanan.

Sebaliknya, saat dehidrasi, tubuh akan memproduksi lebih banyak lendir dan air liur agar tenggorokan tetap basah. Hal ini akan membuat pembengkakan dan radang di tenggorokan lebih lama.

Baca Juga: Ngaku Ngefans Hingga Ketemu Arya Saloka dan Amanda Manopo, Ayu Ting Ting: Ya Allah Rezeki

4.Minum Larutan Cuka Apel dan Madu

Kombinasi cuka apel dan madu bisa membantu meredakan gejala flu seperti batuk dan sakit tenggorokan. Cuka apel berfungsi membunuh bakteri dan memperlambat pertumbuhannya.

Cukup seduh satu cangkir air hangat, dengan satu sendok cuka apel, dan satu sendok madu murni. Minumlah larutan ini setelah menyantap hidangan berbuka puasa agar perut terasa lebih nyaman.

5.Minum Air Jahe

Jahe telah lama dikenal sebagai rempah-rempah pereda penyakit, terutama untuk flu dan sakit tenggorokan. mengungkapkan, sifat antibakteri dan anti-inflamasi pada jahe bisa membunuh bakteri yang menyerang saluran pernafasan.

Halaman:

Editor: Sunti Melati


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x