11. Keju
Bahan makanan berikutnya yang sebaiknya dikonsumsi saat sahur adalah keju. Keju emiliki kandungan gizi dan nutrisi yang tinggi, keju akan membuat tubuh lebih kuat saat menjalani puasa.
Keju juga dapat diolah menjadi aneka masakan seperti kue, pasta, atau puding yang nikmat disantap saat sahur.***