Diet keto bagus untuk penderita diabetes karena dapat meningkatkan sensitivitas insulin. Diet ini juga dapat memberikan manfaat signifikan pada penderita diabetes tipe 2.
2. Penyakit jantung
Diet keto sangat disarankan untuk penderita penyakit jantung. Ini karena dengan diet keto, faktor-faktor risiko penyakit jantung seperti lemak, kolesterol, tekanan darah, hingga gula darah dapat diturunkan.
3. Kanker.
Saat ini, diet keto sedang dieksplorasi sebagai pengobatan tambahan untuk kanker, karena dapat membantu memperlambat pertumbuhan tumor.
Baca Juga: Referensi Menu Diet Sehari untuk Penderita Diabetes
4. Penyakit Alzheimer.
Diet keto dapat membantu mengurangi gejala penyakit Alzheimer (hilang ingatan secara perlahan) dan memperlambat perkembangannya.
5. Epilepsi.
Penelitian telah menunjukkan bahwa diet ketogenik dapat menyebabkan penurunan kejang yang signifikan pada anak-anak epilepsy.