Network
7. Alpukat
Alpukat hampir bebas gula. Mereka juga merupakan sumber lemak dan serat yang menyehatkan.
8. Persik
Meski rasanya manis, buah persik berukuran sedang hanya mengandung sekitar 13 gram gula.
Baca Juga: 10 Makanan yang Mampu Turunkan Kadar Gula Darah, Cocok untuk Penderita Diabetes
Itulah delapan buah-buahan rendah gula yang cocok untuk penderita diabetes. Buah-buahan ini juga cocok dikonsumsi bagi mereka yang sedang melakukan diet.
