Habis Makan Bayam Kaki Jadi Sakit? Ternyata Ini Alasannya!

Batasi asupan lemak jenuh dari daging merah (seperti daging sapi), unggas berlemak (daging ayam dengan kulit), dan produk susu tinggi lemak.

Baca Juga: Ini Alasan Mengapa D.O EXO dan Jin BTS Trending di Twitter, Berawal dari Cuitan Kpopers...

3. Jaga Hidrasi Tubuh

Ini hal yang tidak boleh terlewat. Pastikan menjaga hidrasi tubuh dengan baik lewat konsumsi air putih.***