Network
KABAR JOGLOSEMAR- Saat ini indonesia mengalami sebuah pandemi disebabkan oleh covid-19. Banyak sekali gejala yang dapat ditimbulkan oleh covid-19 yaitu sebagai berikut, demam, batuk kering, flu berat, anosmia, dan sebagainya.
Dari sekian banyak gejala korona yang ada, ada satu gejala yang sekarang menjadi bahan pembicaraan publik yaitu sesak napas.
Baca Juga: 5 Manfaat Bangun Pagi Menurut Islam, Didoakan Malaikat
Sesak nafas kerap kali menjadi perbincangan saat ini, sesak nafas merupakan sebuah kondisi seseorang mengalami kesulitan untuk bernafas. Sesak napas disebut juga dyspnea dan merupakan gejala dari penyakit.
Sesak napas juga dapat disebabkan karena sirkulasi darah dan sistem pernapasan pada tubuh tidak mengedarkan oksigen ke tubuh dengan cukup.
Agar tidak berkelanjutan dan tidak menimbulkan penyakit ada kegiatan yang dapat dilakukan untuk mengatasi sesak napas.
1. Melakukan gaya hidup yang sehat
Gaya hidup sehat sangat penting untuk dilakukan sebab selain menjaga kesehatan pada tubuh juga agar tubuh tetap bersih. Gaya hidup sehat juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan pernapasan agar tidak sesak napas.
Baca Juga: 6 Gaya Hidup Sehat Ala Rasulullah SAW yang Patut Ditiru!
