Network
Baca Juga: 9 Weton yang Akan Sukses dan Kaya Raya Tahun 2021
Baca Juga: Cara Mudah Daftar UMKM Online 2021, Segera Cek laman oss.go.id
- Apel
Sudah tak asing kan dengan buah apel? Buah yang satu ini memang kerap diberikan saat mengunjungi orang sakit. Buah apel kaya vitamin serta mineral yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh.
Buah apel ini tinggi serat dan rendah kalori. Selain itu juga mengandung senyawa pektin, sehingga orang yang menyantap buah apel cenderung merasa kenyang lebih lama.
- Pisang
Buah yang satu ini banyak dijumpai di pasar, bahkan warga desa menanam pohon pisang di pekarangan rumahnya. Pisang baik dikonsumsi untuk kamu yang sedang diet maupun untuk menjaga kesehatan tubuh.
Baca Juga: Selain Weton Senin Wage, Berikut Daftar Weton Pembawa Rezeki Lainnya Sesuai Primbon Jawa
Baca Juga: Dibebaskan dari Penjara Tapi Diceraikan Nino, Elsa Nekat Mau Lakukan Apa Lagi?
Pisang mengandung beragam nutrisi yang diperlukan oleh tubuh terutama menjadi sumber serat yang baik untuk pencernaan. makan buah pisang tanpa digoreng atau dikukus agar kamu bisa merasakan manfaat yang maksimal.
- Alpukat
Masih saja ada orang yang beranggapan kalau mengonsumsi buah alpukat bikin gemuk. Justru kandungan lemak pada alpukat itu malah menyehatkan tubuh.
Alpukat adalah buah yang cocok untuk diet serta menyehatkan. Hal ini karena alpukat itu mengandung banyak serat sehingga menurunkan nafsu makan.
