Penerapan panduan piring makanan gizi seimbang juga dibarengi dengan olahraga atau aktivitas bergerak. Luangkan waktu sekitar 30 hingga 45 menit untuk berolahraga. ***
Penerapan panduan piring makanan gizi seimbang juga dibarengi dengan olahraga atau aktivitas bergerak. Luangkan waktu sekitar 30 hingga 45 menit untuk berolahraga. ***
Editor: Sunti Melati
Sumber: Berbagai sumber