Baca Juga: 9 Manfaat Konsumsi Alpukat untuk Ibu Hamil
Sebuah penelitian mengungkapkan ahwa pare mampu meningkatkan pembakaran lemak dan mengurangi kadar lemak di perut.
9. Mengatasi Peradangan
Manfaat pare selanjutnya, datang dari kandungan antioksidan yang dimilikinya. Komponen ini memiliki kemampuan dalam meredakan peradangan di dalam tubuh. Itulah sebabnya pare dipercaya bisa melawan inflamasi atau peradangan di dalam tubuh.***