Network
Baca Juga: Tak Selalu Pertanda Buruk, Ini Arti Lengkap Mimpi Gigi Copot Positif dan Negatif
5.Menyehatkan jantung
Alpukat mengandung 25 miligram per ons sterol tumbuhan alami yang disebut beta-sitosterol.
Konsumsi rutin beta-sitosterol dan sterol tumbuhan lainnya telah terbukti membantu menjaga kadar kolesterol yang sehat.
Itulah beberapa manfaat lain dari alpukat yang kadang sering dilupakan oleh orang. Terus konsumsi alpukat dan dapatkan manfaatnya untuk jangka panjang.***
