Network
KABAR JOGLOSEMAR – Banyak orang yang menyukai alpukat. Ini karena manfaat buah alpukat itu sendiri bagus untuk tubuh.
Orang-orang yang sedang menjalani diet kebanyakan mengonsumsi alpukat. Meskipun mengandung tinggi lemak, namun lemak tersebut merupakan lemak baik yang bagus untuk tubuh.
Namun ternyata, alpukat memiliki banyak manfaat lain. Manfaat-manfaat ini sering dilupakan.
Baca Juga: Ini Segudang Manfaat Madu untuk Wajah, Bisa Bikin Kulit Mulus
Baca Juga: Dari Zumba hingga Aerobik, Ini 6 Olahraga Efektif untuk Kecilkan Perut
Untuk itu, dikutip Kabar Joglosemar.com dari laman Medical News Today, berikut ini manfaat-manfaat lain dari buah alpukat:
1.Mencegah kanker
Alpukat mengandung asam folat yang cukup tinggi. Kandungan ini dapat melindungi dari kanker usus besar, lambung, pankreas, dan serviks.
