7 Bahan Alami Agar Tubuh Tidak Gampang Sakit, Ada Lemon Hingga Teh Hijau

Baca Juga: Muncul Kabar BLT Tahap 6 Akan Cair, Begini Cara Cek Nama Penerima BLT BPJS Ketenagakerjaan

Baca Juga: Soal Ekspor Benih Lobster, Effendi Gazali Sebut Edhy Prabowo 'Kecolongan'

7. Jahe

Sejak dahulu, rempah asli Indonesia ini memang dikenal baik untuk kesehatan. Anda dapat mengonsumsinya dengan cara meminum air rebusannya yang masih hangat.

Jahe mengandung gingerol, senyawa anti inflamasi yang dapat membantu mengurangi reaksi inflamasi pada tubuh. Jahe juga mengandung antioksidan yang dapat mendetoksifikasi racun-racun pada tubuh.***