Network
KABAR JOGLOSEMAR - Apabila Anda pernah merasa nyeri di persendian terutama di kaki, sebaiknya jangan abaikan rasa nyeri ini.
Pasalnya, ini jadi salah satu tanda dan gejala dari penyakit asam urat. Rasa nyeri akan semakin parah jika tidak diatasi dengan baik.
Baca Juga: 7 Makanan 'Haram' yang Wajib Dihindari Penderita Diabetes, Mulai dari Gorengan sampai Madu
Salah satu zat yang wajib dihindari oleh penderita asam urat adalah purin. Zat purin akan diuubah menjadi asam urat dalam tubuh. Hal inilah yang membuat seseorang mengalami nyeri di kaki setelah makan bayam.
Dalam jumlah yang normal, zat purin tidak memberikan masalah kesehatan pada tubuh. Namun, akan memberikan dampak negatif jika kadarnya berlebihan.
Bagi para penderita asam urat, ayam mampu membuat kadar asam urat melebihi 7 mg/dL di dalam tubuh.
Gejala yang muncul dan paling khas adalah nyeri pada persendian. Biasanya, nyeri ini akan menyerang kaki.
Tidak hanya untuk penderita asam urat saja, bayam juga harus dibatasi konsumsinya oleh mereka yang menderita rematik.
Selain bayam, ada beberapa jenis makanan lain yang harus dihindari oleh para penderita asam urat dan rematik.
Baca Juga: Habis Makan Bayam Kaki Jadi Sakit? Ternyata Ini Alasannya!
