Network
KABAR JOGLOSEMAR - Puasa terbukti membawa manfaat yang baik bagi manusia. Dari segi kesehatan, orang yang rajin berpuasa akan memiliki sistem pencernaan yang baik. Secara agama, tentu akan mendapatkan pahala dari Allah SWT.
Selain di Bulan Ramadhan, puasa yang masih bisa rutin untuk dilakukan adalah puasa Senin dan Kamis. Banyak keutamaan dan manfaat yang bisa dirasakan manusia jika rajin puasa Senin Kamis.
Puasa mengajarkan manusia untuk bersabar, mengendalikan diri dan hawa nafsu, serta mengharap ridho Allah SWT. Menahan lapar dan dahaga dari terbit fajar hingga tenggelamnya matahari melatih manusia untuk mengendalikan diri.
Baca Juga: HP OPPO Harga 1 Jutaan di Bulan Agustus Beserta Spesifikasinya, Cocok untuk Belajar Online
Puasa senin kamis adalah Puasa Sunnah yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah. Niat puasanya berbunyi: Nawaitu sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa’ala’
Berikut ini adalah bacaan niat Puasa Sunnah Senin Kamis yang dikutip kabarjoglosemar.com dari Saintif.
Bacaan Niat Puasa Sunnah Hari Senin
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْإِثْنَيْنِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
Nawaitu sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa’ala’
Artinya: Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala.
Baca Juga: Memakan Korban, 1 Orang Dilaporkan Tewas dalam Demo Penembakan Jacob Blake
Bacaan Niat Puasa Sunnah Hari Kamis
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
‘Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi taa’ala’
Artinya: Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta’ala.
Baca Juga: Buntut Messi Hengkang dan Diserang Fans, Bartomeu Dikabarkan Tinggalkan Barcelona
Keutamaan Puasa Senin dan Kamis
Rasullullah SAW dilahirkan pada salah satu hari Puasa Sunnah ini dilakukan yaitu hari Senin. Maka kita sebagai umatnya hendaknya melaksanakan apa yang dilakukan beliau.
Selain itu, mengapa hari Senin adalah hari yang istimewa karena Rasulullah SAW menerima wahyu pada hari Senin.
Rasulullah SAW bersabda, “Amal itu diperlihatkan dihadapan Allah pada hari Senin dan Kamis. Aku gembira sekali amalku diperlihatkan saat aku berpuasa (HR.Turmudzi).
Baca Juga: Mercedes-AMG GLE63 S Coupè Akan Dijual Tahun 2021, Dihargai Mulai dari Rp1,7 Miliar
Semoga umat muslim di seluruh dunia senantiasa menjalankan puasa Senin Kamis secara istiqomah dna mendapatkan kebaikan baik di dunia maupun di akhirat kelak. Amin. ***
