Rutin Minum Air Kelapa? 7 Khasiat Air Kelapa untuk Kesehatan Tubuh

Baca Juga: 8 Gejala yang Dialami Setelah Sembuh dari Covid-19

7. Meningkatkan Stamina Tubuh

Tak hanya memberikan efek menyegarkan, air kelapa juga dapat meningkatkan stamina tubuh. Hal ini berkat kandungan karbohidrat di dalam air kelapa yang dapat digunakan tubuh untuk menghasilkan energi, sehingga bisa lebih bersemangat dalam menjalani aktivitas.***