Network
4. Daging Merah
Makanan yang buruk untuk hati berikutnya adalah daging merah. Meski tinggi protein, mencerna daging merah adalah pekerjaan berat bagi hati.
Bila dikonsumsi dalam jumlah banyak dan sering, bukan tak mungkin terjadi masalah terkait organ tersebut.
Penumpukan protein berlebih di hati juga dapat menyebabkan penyakit hati berlemak. Kondisi ini dapat berdampak buruk pada otak dan ginjal.
5. Camilan atau Snack Tidak Sehat
Keripik atau camilan sejenisnya mengandung kadar gula, garam, dan lemak yang tinggi.
Meski enak dan harganya relatif murah, camilan jenis ini tidak baik untuk kesehatan hati. Makanan semacam itu dapat memperberat kerja hati.
Baca Juga: Pasca Kehilangan Ibunda, Didi Mahardika Kehilangan Mantan Istri Jane Shalimar karena Covid-19
6. Makanan Manis
Terlalu banyak mengonsumsi makanan manis atau mengandung banyak gula dapat merusak hati.
