Segala jenis berry kaya akan antioksidan yang berguna untuk melindungi paru-paru dan melawan radikal bebas yang dapat merusak sel di dalam tubuh.
Beberapa jenis berry tersebut adalah blueberry, cranberry, anggur, dan stroberi, sangat baik untuk menjaga kesehatan paru-paru.
Maka dari itu, cobalah untuk lebih banyak mengonsumsi jenis buah ini agar tubuh, terutama paru-paru, tetap terjaga kesehatannya.***