Network
Journal of the European academy of dermatology melakukan penelitian yang membuktikan bahwa beberapa orang yang mengkonsumsi makanan cepat saji terutama sosis dan burger, 24% berisiko lebih tinggi terkena jerawat.
Beberapa fast food juga nebgandung minyak yang tinggi, sehingga semakin banyak minyak yang masuk ke dalam tubuh maka besar keungkinan kandungan lemak sebum juga lebih tinggi.
Namun, para peneliti belum dapat memastikan benar adanya bahwa makanan fast food penyebab jerawat. Akan lebih baik untuk tidak terlalu banyak untuk mengkonsumsi fast food agar terhindar dari jerawat.
Baca Juga: BPOM Terbit Izin Vaksin Sinovac, Presiden Jokowi : Anak-anak segera Divaksin
2. Cokelat
Banyak sekali informasi bahwa cokelat bisa mnyebabkan jerawat. Sudah banyak penelitian yang membahas masalah ini tetapi belum ada hasil yang pasti.
Jurnal cytokine melakukan penelitian dan menunjukan bahwa cokelat bisa menyebabkan kondisi kulit yang berjerawat semakin parah. Karena, cokelat dapat menngkatkan pelepasan protein interleukin-1B (IL-IB) dan IL-10, pelepasan protin ini yang akan menybabkan bakter penyebab jerawat menginfeksi kulit.
Baca Juga: Mantan Suami Wulan Guritno, Attila Syach Tersandung Kasus KDRT
3. Produk olahan susu
Olahan susu mungkin akan lebih memicu adanya peningktan hormon insulin dan IGF-1 sebagai penyebab jerawat. Karena, konsumsi olahan susu seperti es krim, susu rendah lemak dan yogurt biasanya mengandung gula lebih banyak.
