Network
Baca Juga: Berapa Batas Aman Minum Kopi Setiap Harinya? Begini Jawaban Dr Tirta
Selain itu, ia juga mengingatkan kepada semuanya untuk menjauhi tempat yang bisa menimbulkan keramaian.
dr.Tirta juga mengungkapkan bahwa selama berada di tempat keramaian itu diharuskan karena tuntutan pekerjaan, maka hal itu tidak menjadi masalah.
Yang terpenting menurutnya, adalah dengan menjaga kesehatan di manapun berada, serta tetap mengkonsumsi vitamin maupun buah-buahan.
Baca Juga: Dokter Tirta Bagikan Cara Aman Minum Kopi agar Tak Timbulkan Penyakit
“Hindari tempat-tempat yang bisa memunculkan keramaian banyak banget. Ya kalau kepepet yang nggak bisa, tetep jaga kesehatan. Tapi sebisa mungkin Kamu hindari tempat seperti itu,” katanya.
“Gimana kalau kamu harus bekerja dan tempat kerjamu itu memunculkan keramaian, atau transportasi mu keramaian ? Nggak masalah. Yang penting tetep jaga kesehatanmu. Dan perbanyak vitamin dan buah-buahan. Vitamin bisa didapatkan (dari) buah-buahan. Tetep optimis, gaes,” sambungnya.***
