Network
Baca Juga: Prahara Rumah Tangga Desiree Tarigan Memanas, Kini Dilaporkan ART ke Polisi
- Minum air putih kurangi yang manis
Kalau Ramadhan pasti ada banyak makanan dan minuman yang manis-manis. Waspadalah saat memilih menu makanan dan minuman untuk berbuka puasa.
Boleh saja minum yang manis tapi secukupnya saja. Utamakan minum air mineral saja saat buka puasa dan sahur. Kebanyakan konsumsi gula justru akan membuat Anda lemas dan mengantuk.
- Tingkatkan berdoa
Selain memperhatikan kondisi fisik, asupan gizi, tentu saja Anda juga lebih meningkatkan aktivitas berdoa atau berdzikir. Dengan niat yang baik, Anda bisa mendapatkan pahala berlimpah.
Jalankan ibadah puasa dibarengi dengan perubahan sikap dan semakin mendekatkan diri pada Allah SWT. ***
