Network
Selain menyirami, kadang kala juga perlu memotong daun dan batangnya. Saat kamu merawat tanaman tentu saja ada perhatian khusus seperti memperhatikan daun, batang, bunga, maupun buahnya.
Tubuh kamu akan mengeluarkan senyawa yang disebut endorfin saat aktivitas merawat tanaman. Senyawa endorfin yang berada di otak ini berfungsi sebagai pereda stres dan penawar rasa sakit alami.
- Menikmati hasil berkebun
Hal yang paling menyenangkan adalah hasil berkebun. Kamu bisa menikmati hasilnya seperti daun yang bagus dan rimbun, bunga bermekaran, buah-buah segar, muncul tunas baru.
Baca Juga: Langgar Tradisi, Melania Trump Tak Ajak Jill Biden Keliling Gedung Putih
Merawat tanaman dengan hasil yang memuaskan tentu menimbulkan rasa bahagia. Rasa puas itu tentu akan berdampak pada kesehatan mentalmu. Kecemasan pun perlahan sirna sehingga kamu bisa merasa tenang dan fokus lagi. ***
