KABAR JOGLOSEMAR - Setiap orang pasti pernah menahan kencing. Hal ini biasanya terjadi saat sedang rapat, kuliah, bekerja, dan kegiatan lain yang menyita fokus.
Namun, tahukah Anda bahwa ternyata menahan kencing dapat menimbulkan bahaya bagi tubuh.
Pada dasarnya, kebelet kencing merupakan merupakan cara tubuh untuk memberi tahu bahwa Anda telah cukup cairan. Sehingga sebenarnya ini adalah saatnya untuk mengganti cairan tersebut.
Baca Juga: 1 Korban Sriwijaya Air SJ 182 yang Jatuh Sudah Teridentifikasi Atas Nama Oki Bisma
Perlu diketahui, urin dalam tubuh ditampung pada salah satu organ bernama kandung kemih. Umumnya, kandung kemih orang dewasa memiliki kapasitas 500mL atau sekitar 2 cangkir kopi.
Selain itu, biasanya orang dewasa kencing setiap dua sampai tiga jam atau berjumlah 8 hingga 10 kali dalam waktu sehari.
Oleh karena itu, sangat tidak disarankan untuk menahan kencing apalagi menjadikannya kebiasaan.
Seperti dilansir KabarJoglosemar.com dari berbagai sumber, berikut 7 bahaya menahan kencing.
1. Meningkatkan resiko gagal ginjal