Network
Popcorn telah lama dikenal sebagai camilan yag sehat. Popcorn sangat bagus untuk penderita diabetes karena mengandung sedikit kalori.
Mengemil makanan rendah kalori dapat membantu mengontrol berat badan, yang dikenal dapat meningkatkan kadar gula darah dan pengelolaan diabetes tipe 2 yang lebih baik.
8.Stik daging
Stik daging menjadi camilan yang sangat bagus untuk penderita diabetes karena mengandung protein tinggi namun kandungan karbohidratnya tetap rendah.
Kandungan protein yang tinggi tersebut dapat membantu untuk menjaga kestabilan gula darah.
9.Salad tuna
Sesuai namanya, salad tuna terdiri dari kombinasi tuna, mayonnaise, dan beberapa sayuran sehat seperti seledri dan bawang.
Tuna yang kaya akan kandungan omega 3 dan protein tinggi sangat baik untuk dikonsumsi penderita diabetes.
Baca Juga: Catat! Ini Jadwal Tayang Hospital Playlist Season 2 di tahun 2021
10.Edamame
