Catat, Ini Prosedur Isolasi Mandiri di Rumah yang Baik dan Benar

2. mempersiapkan alat-alat kesehatan dasar seperti thermometer atau alat pengukur suhu badan dan oxymeter yang mengukur saturasi oksigen.

Baca Juga: Rose Blackpink Dapat Kado Gitar dari John Mayer, Ini Isi Pesan di Suratnya

3. mempersiapkan masker dan cairan disinfektan yang dapat terbuat dari air dengan sabun atau deterjen maupun cairan disinfektan dalam jumlah yang cukup.

4. mempersiapkan ruangan terpisah yang tidak terakses oleh anggota keluarga lainnya

5. mempersiapkan daftar kontak orang terdekat dan terpercaya maupun hotline penting untuk kebutuhan darurat.

Sementara saat melakukan isolasi mandiri, beberapa hal yang perlu dilakukan pasien adalah :

1. menerapkan pola hidup bersih yang sehat dengan berolahraga 3-5 kali seminggu, makan makanan gizi seimbang, mencuci tangan sebelum dan sesudah beraktivitas.

2. pengelolaan sampah dan limbah harian harus dilakukan dengan hati-hati oleh pendamping, minimal yang menggunakan Alat Pelindung Diri (APD). Sementara barang habis pakai setelah digunakan harus disimpan dalam wadah tertutup, sedangkan barang tidak habis pakai harus dibersihkan terpisah dengan barang yang digunakan oleh anggota keluarga lainnya.

3. melakukan disinfeksi rutin terutama alat rumah tangga yang sering disentuh seperti gagang pintu, kran, toilet, wastafel, saklar, meja atau kursi.

Baca Juga: Menko PMK Muhadjir Effendy: PPKM Darurat Diperpanjang Sampai Akhir Juli 2021