Dokter Tirta Bagikan Cara Aman Minum Kopi agar Tak Timbulkan Penyakit

- 4 April 2021, 15:16 WIB
dr. Tirta beri tips minum kopi yang aman
dr. Tirta beri tips minum kopi yang aman /Instagram/@dr.tirta

Baca Juga: Farhat Abbas Samakan Pernikahan Atta dan Aurel Seperti HUT RI Karena Dihadiri Jokowi, Ini Kritikannya

Efek simpatis yang dimaksud adalah sistem saraf simpatis yang responnya adalah siaga dan aktif. Hal itu bisa terjadi karena tekanan darah menjadi naik dan asam lambung meningkat.

Sehingga, menurut dr. Tirta, ada orang-orang tertentu yang tidak cocok mengonsumsi kopi karena kandungan kafeinnya ini. Apalagi bila dikombinasikan dengan nikotin dan tar yang ada pada rokok.

“Kafein ga cocok untuk orng yg punya penyakit lambung dan hipertensi. Kafein juga kalo dikombinasi dengan nikotin dan tar, akan jadi kombinasi maut krena meningkatkan penyakit jantung di masa tua,” jelasnya lebih lanjut.

Baca Juga: Sudah Bisa Diakses! Ini Cara Dapatkan BPUM UMKM Rp1,2 Juta Lewat Link eform.bri.co.id/bpum

Baca Juga: Spesial Kalung Emas Ikatan Cinta Reyna, Ini Harga dan Cara Membelinya Agar Dapat Diskon

Tak lupa, dokter lulusan UGM ini juga memberikan tips aman untuk mengonsumsi kopi sesuai dosis agar tidak berdampak buruk bagi Kesehatan.

“Dosis amannya 3 cup espresso/hari, dan 4-5 dosis kopi instan/hari,” ungkapnya.

Agar konsumsi kopi tidak mengganggu kualitas dan kenyamanan tidur, jangan minum kopi minimal 2 jam sebelum tidur.***

 

Halaman:

Editor: Sunti Melati

Sumber: Instagram


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x