7 Rekomendasi Menu Buka Puasa Bagi yang Sedang Diet, Kenyang Meski Kalori Sedikit

- 8 April 2022, 18:56 WIB
Resep Salad Buah yang mudah dibuat dan cocok untuk sarapan di pagi hari.*
Resep Salad Buah yang mudah dibuat dan cocok untuk sarapan di pagi hari.* /Freepik/Lifeforstock

5.Kurma

Selain dianjurkan oleh agama, berbuka dengan kurma juga bagus karena memiliki kandungan gula yang dapat memulihkan tenaga.

Kurma juga terbukti menyehatkan dan memiliki banyak manfaat bagus untuk Kesehatan tubuh. Kurma juga dapat menyebabkan kenyang lebih lama.

Baca Juga: Terbaru, Kode Redeem FF 9 April 2022 Server Asia, Klaim Banyak Item Gratis dari Garena

6.Puding buah

Saat berbuka, kita dianjurkan untuk memakan makanan atau minuman yang manis terlebih dahulu.

Bila Anda tidak ingin makan berat, puding buah dapat membuat Anda kenyang. Puding buah juga banyak mengandung serat dan vitamin.

7.Daging panggang

Daging panggang tergolong makanan sehat, bila dipangkas lemak dan kulitnya. Selain itu, pengolahan makanan dengan cara dipanggang juga terbukti lebih sehat daripada makanan yang digoreng.

Baca Juga: Link Nonton dan Sinopsis Drakor Again My Life: Episode 1

Halaman:

Editor: Sunti Melati


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x