Network
Hal ini karena wortel dapat meningkatkan keteraturan pencernaan. Selain itu, kandungan antioksidan dalam wortel terbukti memiliki efek antikanker yang mampu melawan radikal bebas.
Demikianlah manfaat wortel untuk kesehatan. Ada berbagai cara mengonsumsi wortel mulai dari dibuat jus, dimakan mentah, hingga dimasak.
Mengingat banyaknya manfaat wortel bagi kesehatan tubuh, biasakanlah untuk mengonsumsi secara rutin.***
