Network
4.Buah-buahan citrus
Buah citrus di antaranya yaitu jeruk, limau, lemon, jeruk bali, jeruk nipis, dan berbagai macam jeruk lainnya.
Baca Juga: 15 Artis Korea yang Keluar dari JYP Entertainment, Sekarang Justru Makin Sukses
Penelitian membuktikan bahwa mengonsumsi buah citrus secara teratur dapat mengurangi risiko kanker, terutama kanker perut dan pencernaan.
5.Kacang-kacangan
Kacang-kacangan dapat mengurangi risiko beberapa jenis kanker. Misalnya seperti kanker kolorektoral, pancreas, dan endometrial.
Jenis kacang yang paling bagus untuk menurunkan risiko kanker adalah jenis kacang Brazil yang kaya akan kandungan Selenium.
Baca Juga: Turun Sedikit, Rating Hometown Cha Cha Cha Episode 2 Masih Bertahan di Urutan Pertama
Zat selenium ini terbukti dapat membantu melindungi tubuh dari kanker paru-paru.
6.Brokoli
