Cara Mudah Bedakan Lapar Asli dan Palsu

Baca Juga: Ibu Menyusui Ingin Diet? Ini yang Perlu Diperhatikan Agar ASI Tetap Berkualitas

Tetapi, kalau masih merasa lapar, maka yang dirasakan adalah lapar asli. Saat inilah seseorang disarankan untuk makan.

Cara ini mudah dan efektif untuk dilakukan agar seseorang bisa bedakan rasa lapar asli atau lapar palsu.***