5 Bentuk Istirahat yang Benar Menurut Pakar Psikologi, Salah Satunya Istirahatkan Panca Indera

- 24 Juni 2021, 21:27 WIB
Ilustrasi tidur cukup saat puasa
Ilustrasi tidur cukup saat puasa / pixabay / tumisu

Sudahkah kita lakukan istirahat dengan maksimal dari lima bentuk diatas? Bisa jadi saat kita bilang sudah istirahat, masih ada letih lainnya yang belum sempurna diistirahatkan.

Baca Juga: Jin BTS Sempat Dikira Sepantaran dengan Jungkook

Oleh karenanya, mulailah istirahatkan diri dengan pastikan letih bisa hilang tuntas dan dapat berproduktivitas secara maksimal jalani kehidupan yang lebih baik lagi.***

Halaman:

Editor: Ayusandra Adhitya Septi Andani


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah