Network
5. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan dapat mengurangi risiko beberapa jenis kanker.
Misalnya seperti kanker kolorektoral, pancreas, dan endometrial.
Jenis kacang yang paling bagus untuk menurunkan risiko kanker adalah jenis kacang Brazil yang kaya akan kandungan Selenium.
Zat selenium ini terbukti dapat membantu melindungi tubuh dari kanker paru-paru.
Baca Juga: Bur Saren Panganan Jadul Asli Jogja yang Kian Langka
6. Kunyit
Kunyit dikenal sebagai rempah yang memiliki segudang manfaat untuk Kesehatan dan bahkan kecantikan.
Kunyit kaya akan kandungan anti inflamasi, antioksidan, dan antikanker. Kunyit bahkan efektif mengurangi sel kanker pada kanker usus besar.
7. Buah-buahan citrus
