Network
KABAR JOGLOSEMAR – Sebenarnya, tiap orang memiliki risiko untuk terkena penyakit kanker. Namun, bukan berarti risiko tersebut tidak dapat diturunkan.
Salah satu cara untuk menurunkan risiko kanker adalah dengan mengonsumsi makanan dan minuman tertentu.
Baca Juga: Kasus Positif COVID-19 Tinggi, Luhut Pandjaitan Beberkan Data yang Mengejutkan
Bukan makanan dan minuman yang sembarangan tentunya.
Melainkan makanan dan minuman yang mengandung nutrisi-nutrisi tertentu yang bermanfaat bagi tubuh.
Dikutip Kabar Joglosemar.com dari laman Healthline, berikut ini merupakan beberapa makanan yang dapat menurunkan risiko kanker:
1. Beri
Buah yang tergolong sebagai beri adalah stroberi, rasberi, blueberry, blackberry, dan lain-lain.
Beri dapat menurunkan risiko kanker karena kaya akan kandungan antioksidan yang berfungsi sebagai penangkal radikal bebas.
