KABAR JOGLOSEMAR – Jahe merah merupakan salah satu rempah yang mudah ditemui di Indonesia.
Dinamai jahe merah karena memang warnanya tidak seperti jahe pada umumnya, namun memiliki warna kemerahan. Ukurannya pun sedikit lebih kecil dari jahe biasa.
Perbedaan lainnya dengan jahe biasa adalah jahe merah memiliki rasa yang lebih pahit. Namun justru jahe merah memberikan banyak manfaat bagi tubuh bila dikonsumsi.
Baca Juga: Kode Redeem FF 14 Agustus 2021, Segera Hadir Turnamen Free Fire Booyah Merdeka
Dikutip Kabar Joglosemar.com dari laman Healthline, berikut ini manfaat jahe merah yang jarang diketahui orang:
6 Manfaat Jahe Merah
1.Mengatasi rasa mual
Jahe merah dapat membantu meredakan mual dan muntah untuk orang yang menjalani jenis operasi tertentu. Bahkan, jahe merah lebih efektif dalam meredakan mual karena kehamilan.
2.Menurunkan kadar kolesterol
Seperti yang kita ketahui bersama, kadar kolesterol yang tinggi dapat membahayakan tubuh, Kolesterol tinggi dapat memicu penyakit jantung.
Baca Juga: Tak Disangka, Ini yang Dilakukan V BTS Ketika Sendirian di Rumah
Dalam suatu penelitian, jahe merah terbukti dapat mengurangi kolesterol jahat secara signifikan. Jahe merah juga dapat menurunkan tingkat trigliserida darah.
3.Mencegah infeksi
Jahe mengandung suatu senyawa yang dapat memerangi bakteri dan virus-virus jahat. Sehingga, bila Anda terkena luka, mengonsumsi jahe dapat mengurangi risiko infeksi pada luka tersebut.
4.Menurunkan berat badan
Suplemen yang terkandung dalam jahe merah ternyata dapat menurunkan berat badan secara signifikan bila dikonsumsi secara rutin.
Baca Juga: Kode Redeem Genshin Impact 14 Agustus 2021, Berikut Karakter Banner Terbaru Inazuma
Karena itulah, jahe merah dapat mencegah obesitas. Jahe merah juga dapat meningkatkan kadar kalori yang terbakar ketika kita beraktivitas.
5.Mengurangi nyeri menstruasi
Jahe memang terkenal sebagai obat penghilang rasa sakit, salah satunya nyeri menstruasi. Penelitian membuktikan bahwa jahe sama kuatnya dengan obat-obatan apotik dalam penyembuhan rasa sakit.
6.Menurunkan level gula darah
Jahe merah terbukti dapat mengurangi produksi hemoglobin A1c (HbA1c) yang menyebabkan diabetes. Jahe merah juga dapat menurunkan level gula darah pada penderita diabetes tipe 2.
Baca Juga: Sinopsis Nevertheless Episode 9, Yoo Na Bi Tolak Do Hyeok Demi Park Jae Eon
Itu tadi beberapa manfaat jahe merah bagi Kesehatan yang jarang diketahui orang. Di saat pandemic seperti ini, tak ada salahnya mengonsumsi rempah agar imun tubuh lebih terjaga.***