KABAR JOGLOSEMAR - Mandi umumnya dilakukan setiap pagi dan sore hari setelah beraktivitas. Sayangnya, ketika udah lelah, kita malah malas mandi. Malas gerak bukan kebiasaan yang perlu dilestarikan mengingat kebiasaan Anda ini bisa membuat malas berkepanjang.
Nah waktunya mandi malah mager? Setelah pulang beraktivitas dari pagi biasanya ingin lekas istirahat. Mandi di sore atau malam hari perlu dilakukan biar nyaman saat tidur. Siapa tahu kan bisa mimpi indah.
Ada aja yang malas mandi, entah karena dingin, terlalu lelah, masih ngantuk, mager, dan sebagainya. Bekerja di ruang AC memang tak akan membuat kita berkeringat tapi kuman-kumannya itu loh.
Baca Juga: Cara Cek Kepesertaan Pekerja di BPJS Ketenagakerjaan Lewat sso.bpjsketenagakerjaan.go.id
Tubuh kita kotor karena udara di jalan raya, tangan memegang aneka barang-barang di kantor. Mandi itu nggak wajib tapi semua ini demi menjaga kesehatanmu. Berikut trik dan solusi untukmu yang malas mandi tapi ingin terlihat tetap mempesona.
Bikin jadwal keramas
Jadwal keramas menuntut Anda mau tidak mau harus mandi. Kalau udah punya jadwal rutin, kamu bakal mengikutinya. Semakin mundur jadwal keramasnya, rambutmu malah akan makin lepek dan gatal di kulit kepala.
Pakai saja produk 2-in-1
Ribetnya kalau mandi kadang harus pakai shampoo dan conditioner secara terpisah. Hal inilah yang kadang bikin kita jadi males mandi lama. Memang butuh waktu lebih lama kalau melakukan perawatan.
Baca Juga: 7 Amalan Ringan yang Dipercaya Bisa Hapus Dosa
Agar lebih cepat, Anda bisa mensiasatinya dengan menggunakan shampoo yang sekaligus terdapat conditioner. Cukup satu langkah pemakaian dan lebih hemat waktu kan.
Coba mandi air dingin
Sadar nggak sadar mandi air dingin bikin kita cepet selesai mandi. Di saat tertentu mandi air dingin bikin kita ingin cepat-cepat mandi supaya tidak kedinginan.
Lagi pula mandi air punya manfaat untuk kesehatan seperti memperlancar peredaran darah, menutup kultikula rambut dan mengecilkan pori-pori.
Mandi adalah cara untuk membersihkan diri dari kuman, bakteri, mau virus. Biar kamu tetap sehat segeralah bergerak untuk mandi.
Terus-terusan mager hanya akan menghambat aktivitas yang lain. Lagi pula mandi bisa bikin kamu jauh lebih rileks.***