KABAR JOGLOSEMAR - Mandi merupakan aktivitas wajib yang dilakukan setiap orang untuk membersihkan tubuh.
Pada umumnya, mandi dilakukan pagi sebelum beraktivitas dan sore setelah beraktivitas. Membersihkan tubuh dan anggota tubuh lainnya agar bersih dari setiap kotoran, virus atau bakteri.
Baca Juga: 5 Buah Bisa Tingkatkan Oksigen dalam Darah
Badan akan terasa wangi setelah mandi, oleh karena itu mandi sangatlah penting untuk menghilangkan bau badan.
Adapun dampak bila tidak mandi pada pagi hari dan sore hari:
1. Menyebabkan Tubuh Menjadi Lebih Mudah Lemas dan Gerah
Ketika memutuskan untuk tidak mandi saat hari libur, mungkin secara tidak sadar bahwa tubuh lebih mudah lemas.
Hal ini akan menyebabkan kamu makin malas untuk melakukan sesuatu dan memilih untuk berbaring di tempat tidur saja.
Ternyata, jarang mandi membuat tubuh lebih mudah lemas. Karena debu dan kotoran yang banyak menempel di tubuh.
Selain merasakan gatal, akan merasakan tubuh yang menjadi lebih gerah juga, sehingga membuat semangat dalam melakukan aktivitas akan lebih terganggu.
2. Bau Badan
Dampak lain yang sering ditimbulkan karena malas mandi yaitu timbulnya bau tidak sedap yang mampu mengganggu orang lain.
Hal tersebut karena kuman, keringat, hingga minyak wangi yang tercampur mampu mengakibatkan tubuhmu bau.
3. Iritasi Kulit
Kulit secara alami berminyak, sehingga jika kamu tidak mandi dalam waktu yang lama. Kuman yang menempel pada tubuh akan membuat anda menjadi gatal-gatal dan bisa di pastikan hal ini akan membuat anda sulit untuk tidur di malam hari.
Dari kebiasaan tidak mandi pada sore hari ini bisa menyebabkan menumpuknya minyak dan timbul iritasi dan noda.
4. Bau Badan
Ini dampak yang terjadi apabila jarang mandi sore, badan akan mengeluarkan bau tidak sedap. Mungkin kamu tidak merasa ini, tapi lihatlah orang disekitarmu yang mencium bau badanmu.
Ini terjadi akibat kelenjar keringat mengeluarkan keringat setiap beraktivitas, oleh karena itu perlu untuk membersihkan badanmu untuk menghilangkan bau tak sedap.
Baca Juga: Wajib Diketahui 4 Kebiasaan Buruk Saat Makan
5. Kotoran Menempel Lebih Lama
Setiap aktivitas yang dilakukan pada pagi hari hingga sore hari pasti rentan sekali terkena kuman dan debu yang menempel di tubuh.
Maka sebisa mungkin usahakanlah untuk mandi pada sore hari setelah melakukan aktivitas, agar kotoran yang menempel di tubuh bisa hilang. Kotoran ini nantinya dapat menimbulkan kuman yang dapat mengganggu kesehatan, jadi jangan malas untuk mandi sore hari.
6. Rentan Terkena Penyakit Demam atau Flu
Saat pagi hari cuaca lebih sejuk, biasanya akan membuat orang menjadi lebih malas untuk mandi.
Namun, tidak mandi pada pagi hari dapat meningkatkan suhu tubuh sehingga dapat merasakan lebih gerah ketika di siang hari.
Baca Juga: Spoiler Nevertheless Episode 7, Park Jae Eon Cemburu Lihat Kedekatan Yoo Na Bi dan Do Hyeok
Suhu tubuh yang meningkat menyebabkan tubuh lebih rentan untuk terserang demam dan flu. Jika sudah kena demam atau flu, tentunya akan membuat tubuh lemas dan harus banyak istirahat.
Tetapi, jika mandi 2x pada pagi dan sore hari, dapat menangkal dan menjaga suhu tubuh agar tidak mudah naik dan tidak mudah sakit.***