5 Buah Bisa Tingkatkan Oksigen dalam Darah

- 30 Juli 2021, 15:23 WIB
Buah kiwi yang bisa tambah oksigen dalam darah
Buah kiwi yang bisa tambah oksigen dalam darah /Pixabay/Mareefe

KABAR JOGLOSEMAR - Banyak sekali buah yang kaya vitamin, namun ada juga beberapa buah yang mampu meningkatkan kadar oksigen dalam tubuh. Termasuk kiwi dan buah berry.

Konsumsi buah secara rutin bisa membuat tubuh mendapat pasokan oksigen dalam jumlah yang cukup.

Baca Juga: Selain Murah, Ini 6 Manfaat Labu Siam bagi Kesehatan

Kadar oksigen dalam darah disebut juga saturasi oksigen. Untuk meningkatkan kadar oksigen dalam darah,Biasanya diberikan bantuan dengan menggunakan tabung oksigen.

Namun, jika tidak dalam kondisi darurat, cara meningkatkan kadar oksigen dalam darah bisa dilakukan secara alami.

Inilah buah-buahan yang bisa meningkatkan oksigen dalam darah:

1. Kiwi

Kiwi berfungsi sebagai buah yang dapat membantu membuat tubuh tetap merasa bugar, dapat melancarkan saluran pencernaan, dan juga berfungsi untuk membawa oksigen ke sel-sel darah.

Dengan fungsi tersebut membuat tubuh akan mendapatkan pasokan oksigen yang lebih optimal.

Halaman:

Editor: Ayusandra Adhitya Septi Andani


Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X