Catat Bun! 4 Rekomendasi Air Minum yang Baik untuk Ginjal, Bisa Tingkatkan Produksi Urin

- 31 Desember 2023, 00:16 WIB
ilustrasi air minum yang baik untuk ginjal/pexels.com
ilustrasi air minum yang baik untuk ginjal/pexels.com /

Baca Juga: Bikin Buntung! Simak 3 Jenis Investasi Bodong, Isi Rekening Bisa Terkuras Habis

Menariknya, kandungan asam sitrat dari buah lemon, dapat membantu mencegah batu ginjal yang sedang diderita.

Pasalnya, asam sitrat secara paradoks dapat membuat urin kurang asam, bahkan memecah batu kecil yang di dalamnya.

Namun, Anda mesti membutuhkan jus lemon yang mengandung asam sitrat cukup besar, baru bisa meningkatkan pH urin.

Disarankan untuk mencampurkan 4 ons konsentrat jus lemon dengan air, hal itu akan menjadi pelengkap obat lain.

Baca Juga: Hukum Berinvestasi di Reksadana Halal, Ini Penjelasannya

3. Air kunyit

Masuk sebagai jajaran rempah-rempah, air kunyit yang kaya akan kandungan antiseptik mempunyai beragam manfaat.

Bahkan, air kunyit bisa digunakan untuk pengobatan berbagai macam penyakit. Tidak hanya itu, bisa menjadi anti-inflamasi alami yang dapat menjaga ginjal Anda.

Tidak hanya itu, air kunyit juga dipercaya bisa membantu Anda meredakan peradangan dari berbagai masalah kesehatan ginjal.

4. Teh Dandelion

Dandelion disebut-sebut sebagai salah satu herbal terbaik yang bisa digunakan untuk detoksifikasi ginjal.

Halaman:

Editor: Sunti Melati


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x