Network
KABAR JOGLOSEMAR - Beberapa tahun terakhir, masyarakat kini tengah digandrungi dengan infused water atau detox water.
Minuman ini menjadi populer lantaran diklaim mampu mendatangkan banyak manfaat. Lantas apakah benar demikian?
Baca Juga: Nasi Putih Bisa Bikin Diabetes? Simak Penjelasannya Berikut Ini
Detox water atau infused water adalah air yang telah diinfuskan dengan buah-buahan, sayuran, atau rempah-rempah segar.
Infused water memiliki kalori yang sangat sedikit. Banyak orang yang mengkonsumsi infused water dengan tujuan untuk detoksifikasi tubuh.
Namun demikian, ternyata infused water atau detox water ini tidak bisa mendetoksifikasi tubuh lho.
Produk-produk detoksifikasi kerap kali diklaim mampu menghilangkan racun dari dalam tubuh.
Padahal, tubuh sendiri memiliki jalur detoksifikasi yang dirancang dengan baik untuk menghilangkan racun dari dalam tubuh.
Tidak ada bukti ilmiah produk detoksifikasi mampu mempercepat proses detoksifikasi dalam tubuh.
"Tubuh Anda memiliki sistem detoksifikasi yang sangat baik, yang disebut hati. Itu penuh dengan enzim yang mengambil racun (racun nyata), memecahnya dan mengeluarkannya," kata dosen senior farmakologi di The University of Adelaide, Ian Musgrave, seperti dikutip KabarJoglosemar.com dari The Huffington Post.
