Network
Ternyata, cokelat juga bisa memicu tumbuhnya jerawat lho. Eits.. Kamu perlu memperhatikan cokelat seperti apa yang dimaksud.
Cokelat yang dimaksud adalah cokelat yang mengandung kadar gula yang tinggi yang memiliki kandungan gula tambahan.
Gula dalam cokelat akan membuat kadar gula darahmu meningkat. Kadar gula darah yang tinggi ini bisa meningkatkan produksi hormon yang sebabkan kamu jerawatan.
Baca Juga: Minum Es Bikin Gemuk? Ini Faktanya!
Jika kamu ingin makan cokelat yang anti jerawat, maka kamu bisa memilih dark chocolate. Hal ini lantaran tidak ditambah gula.
3. Gorengan
Nyemil gorengan jadi salah satu hobi favorit masyarakat di Indonesia. Di temani dengan es teh atau minuman berasa lain membuatnya terasa nikmat.
Tahu nggak sih, gorengan ternyata jadi salah satu makanan yang membuat seseorang jerawatan lho.
Gorengan di sini nggak cuma tempe goreng, tahu goreng, dan bakwan. Tetapi juga kentang goreng dan ayam goreng.
