Network
Baca Juga: Kode Redeem Free Fire Max 23 Maret 2024: Masih Ada Peluang Dapat Item Limited Edition
Sehingga, pastikan tubuh Anda terhidrasi dengan baik sebelum mulai berpuasa. Sebab, ini sangatlah penting untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh Anda.
Selain beberapa hal di atas, pastikan juga untuk menghindari makanan yang terlalu berlemak, berminyak, atau berkalori tinggi saat santap sahur.
Dengan memilih menu sahur yang tepat, maka Anda dapat memastikan bahwa tubuh Anda memiliki energi serta nutrisi yang cukup untuk menjalani puasa seharian.***
