Network
KABAR JOGLOSEMAR - Sahur merupakan hal yang penting dalam menjalankan ibadah puasa Ramadhan.
Adapun menyantap sahur dengan menu yang tepat dapat membantu tubuh menyimpan energi yang cukup untuk menjalani puasa seharian.
Oleh karena itu, pemilihan menu sahur yang seimbang dan berkualitas sangatlah krusial.
Baca Juga: Masih Bisa, Klaim Kode Redeem FF Sabtu 23 Maret 2024: Rebut Beragam Item Eksklusif
Sebenarnya ada beberapa menu sahur yang dapat memberikan energi dan nutrisi yang dibutuhkan untuk menjalani puasa dengan lancar.
Lalu, apa saja menu makanan tersebut? Berikut adalah ulasan lengkapnya.
Oatmeal
Oatmeal merupakan sumber karbohidrat kompleks yang dapat memberikan energi yang bertahan lama.
Baca Juga: Bikin Penasaran, Cek Sinopsis Cinta untuk Guddan 23 Maret 2024: AJ Datang, Guddan Lempar Gelas
Jika ditambahkan dengan potongan buah-buahan segar seperti pisang, strawberry, atau blueberry, oatmeal akan menjadi sajian yang kaya serat dan mengenyangkan.
