KABAR JOGLOSEMAR - Ada cara-cara yang bisa dicoba agar tidak ngantuk dan lemas saat jalani puasa Ramadhan 2023. Tips ini juga bisa bikin kamu segar jalani puasa sampai adzan Maghrib tiba.
Tantangan yang dirasakan umat Muslim saat menjalani ibadah puasa adalah ngantuk. Hal ini wajar karena kita harus bangun dini hari untuk sahur.
Baca Juga: 10 Masjid Jogja yang Bagikan Buka Puasa Gratis, Sediakan Ratusan Porsi Takjil yang Dibagikan
Seringkali, karena aktivitas sekolah dan belajar tidak bisa tidur lagi setelah sahur sehingga saat siang hari serangan kantuk pun melanda.
Rasa ngantuk bisa membuat kegiatan atau aktivitas menjadi terganggu. Badan menjadi tidak segar dan malas-malasan.
Oleh karena itu, simak 5 tips berikut ini agar tidak ngantuk jalani puasa.
5 Tips Tidak Ngantuk Saat Puasa