Baca Juga: Terungkap, Ini Perilaku Tegar Sinar Ramadhan Sebelum Bunuh Diri, Orang Tua Punya Firasat
3. Kesehatan mental adalah kunci dari kebahagiaan. Jangan pernah mengabaikan kesehatan mentalmu! Selamat Hari Kesehatan Jiwa 10 Oktober 2022.
4. Belajar menerima keadaan, belajar mencintai dan mengasihi diri sendiri, Mari Jaga kesehatan Jiwa, Selamat Hari Kesehatan Jiwa 2022.
5. Hanya diri sendiri yang akan merasakan, orang lain tidak akan peduli. Dari sekarang yuk jaga kesehatan jiwa. Selamat Hari Kesehatan Jiwa Sedunia!
6. Terkadang orang-orang di sekitar Anda tidak memahami perjalanan Anda. Mereka tidak perlu, itu bukan untuk mereka.
7. Perasaan ini akan berlalu. Ketakutan itu nyata tetapi bahayanya tidak.
8. Semua orang tahu tidak ada yang namanya normal. Tidak ada definisi hitam-putih tentang normal. Normal itu subjektif. Hanya ada versi yang berantakan, tidak konsisten, lucu, dan penuh kata harapan tentang bagaimana kita merasa paling betah dalam hidup kita.
9. Yang dibutuhkan kesehatan mental adalah lebih banyak sinar matahari, lebih banyak keterusterangan, dan lebih banyak percakapan tanpa rasa malu.
Baca Juga: 6 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Ginjal, Ada Buah Beri