Network
Oleh karenanya, santap roti tawar dengan menu lainnya seperti tambahan telur, keju, dan lainnya.
5.Garam
Jenis makanan berikutnya harus dihindari saat sahur puasa Ramadhan adalah makanan yang mengandung garam.
Kebanyakan kandungan garam dapat memicu dehidrasi. Tingginya kandungan garam membuat kemampuan tubuh untuk menyerap cairan terganggu.
Nantinya akan gampang merasa haus, padahal buka puasa masih beberapa jam lagi. Selain itu juga dapat meningkatkan tekanan darah tinggi alias hipertensi.
Baca Juga: GTA 5 Bisa Dimainkan di Android Pakai Aplikasi Gratis? Begini Caranya
Itulah beberapa makanan yang perlu dihindari agar puasa Ramadhan ini bisa berjalan dengan lancar.***
