Network
KABAR JOGLOSEMAR - Minuman wedang uwuh masih diburu karena dipercaya dapat meningkatkan sistem imun tubuh. Tidak hanya menghangatkan tubuh saja tetapi ada banyak manfaat wedang uwuh.
Wedang uwuh gencar dicari saat Covid-19 mulai melanda Indonesia. Sebenarnya, wedang ini sudah lama ada di pasaran.
Wedang uwuh merupakan salah satu minuman tradisional khas Yogyakarta. Kata wedang dalam bahasa Jawa berarti minuman.
Sedangkan uwuh berarti sampah. Apabila diartikan secara langsung, wedang uwuh berarti minuman sampah.
Baca Juga: Ini Cara Mudah Mencairkan Jaminan Hari Tua (JHT) BPJS Ketenagakerjaan Secara Online
Tenang saja, itu hanya istilah saja sehingga bukan minuman yang terbuat dari sampah sungguhan.
Minuman wedang uwuh ini terdiri dari berbagai macam bahan seperti jahe, daun pala, biji pala, kayu secang, kayu manis, kapulaga, daun dan akar sereh, dan gula batu.
Berikut deretan manfaat wedang uwuh untuk kesehatan tubuh:
Meningkatkan imun tubuh
Salah satu manfaat wedang uwuh adalah meningkatkan imun tubuh. Hal ini karena adanya rempah jahe serta kapulaga pada racikan wedang uwuh.
Rempah-rempah itu dapat melawan bakteri dan patogen. Antioksidan pada pala juga dapat mencegah dan mengobati penyakit batu ginjal dan hati.
Baca Juga: 17 Kata-kata Ucapan Hari Sumpah Pemuda ke-93 yang Diperingati 28 Oktober
Asam urat
Jahe merah pada wedang uwuh mampu menurunkan kadar asam urat dalam darah. Salah satu manfaat wedang uwuh dapat mengatasi masalah asam urat.
Menurut Kementerian Kesehatan RI, jahe merah termasuk salah satu dari 10 tanaman herbal yang efektif mengobati asam urat.
Atasi batuk dan pilek
Saat tubuh kurang fit disarankan mengonsumsi wedang uwuh. Ramuan wedang uwuh memiliki manfaat yang bagus untuk kesehatan. Mulanya akan meningkatkan sistem imun tubuh.
Baca Juga: Tips Mengonsumsi Air Minum Dalam Kemasan Agar Aman dan Kesehatan Terjaga
Kandungan minyak atsiri pada jahe merah dapat mengatasi batuk pada orang dewasa maupun anak-anak.
Kesehatan tulang
Tidak hanya meningkatkan sistem imun tubuh, manfaat wedang uwuh lainnya adalah menjaga kesehatan tulang. Massa tulang yang rendah menyebabkan osteoporosis dan meningkatnya risiko patah tulang.
Cengkeh pada racikan wedang uwuh mengandung beberapa senyawa yang membantu menjaga massa tulang tetapi pada penelitian hewan.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Cinta, Kamis 28 Oktober 2021: Virgo, Sagittarius, Pisces Jangan Hanya Menunggu
Kendati begitu, tak ada salahnya mengonsumsi wedang uwuh karena ada banyak manfaat yang dirasakan.
Anti alergi
Kandungan kayu secang pada wedang uwuh berguna untuk mengatasi masalah alergi. Inilah manfaat wedang uwuh yang jarang diketahui masyarakat. Senyawa dalam kayu secang, terutama senyawa chalcone memiliki sifat anti alergi yang kuat.
Demikianlah deretan manfaat wedang uwuh bagi kesehatan tubuh. Racikan wedang uwuh ini cocok diminum saat cuaca dingin atau saat badan lelah.
Baca Juga: Jangan Lewatkan Bioskop Trans TV Kamis 28 Oktober 2021, Ini Jadwal Lengkapnya
Meski begitu, jika memiliki masalah tertentu karena minum wedang uwuh atau punya riwayat alergi bahan tertentu bisa konsultasikan pada dokter. ***
