Network
Baca Juga: Jadwal dan Sinopsis Drakor Squid Game Lengkap dengan Link Nonton Sub Indo
5. Kesehatan ibu hamil
Buah naga mengandung vitamin C yang membantu tubuh untuk lebih mudah menyerap zat besi.
Ibu hamil juga akan merasakan manfaat dari buah naga karena mengandung zat besi. Zat besi akan bekerja untuk pengangkutan oksigen ke seluruh tubuh.
Inilah pilihan sumber makanan untuk memenuhi kebutuhan zat besi pada ibu hamil.
6. Gula darah
Buah naga juga mengandung serat sehingga dapat membantu mengontrol kadar gula darah. Konsumsi secara rutin dapat menekan lonjakan kadar gula darah.
Demikianlah beberapa manfaat mengonsumsi buah naga. ***
