Cara Mengonsumsi Makanan Sehat, Dijamin Kantong Aman

- 4 September 2021, 14:24 WIB
Ilustrasi makanan sehat
Ilustrasi makanan sehat /Pixabay.com/ Shutterbug75/

Persiapkan bahan

Penting untuk membuat menu harian dan mempersiapkan bahan-bahan makanan sebelum dimasak. Pastikan dicuci bersih pada air yang mengalir.

Ada bahan-bahan yang bisa disimpan di kulkas. Simpan pada wadah khusus agar bisa tahan lama dan aman selama di dalam kulkas.

Kreatif mengolah makanan

Kamu bisa mengolah satu bahan makanan menjadi aneka masakan. Kamu perlu pintar-pintar mengolah makanan meskipun menggunakan bahan yang sama. Pelajari resep-resep yang mudah diolah dalam waktu singkat.

Baca Juga: TERBARU Kode Redeem Genshin Impact 5 September 2021, Klaim Puluhan Primogems Gratis Hadiah Survei

Masak di rumah

Nah, satu cara utama untuk menghemat pengeluaran untuk makanan sehat dengan memasak sendiri di rumah. Kamu bisa mengolah makanan sesuai selera, kesukaan anggota keluarga.

Selain itu, kamu dapat memastikan kebersihan bahan makanan. Jika memasak sendiri dapat mengurangi penggunaan bahan pengawet.

Itulah beberapa cara untuk mendapatkan makanan sehat tanpa membuat kantong jebol. ***

Halaman:

Editor: Sunti Melati


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x