2. Kunyit
Kunyit mengandung curcumin pada tubuh sebagai antiinflamasi, antiseptik, dan antikuman. Karena itu dapat dikatakan bahwa kunyit merupakan obat herbal untuk sesak napas yang sangat ampuh.
Kunyit dapat digunakan untuk menghasilkan histamin dan menghindari alergi. Juga dapat menghindari inflamasi dengan memproduksi COX-2. Curcumin pada kunyit dapat mengurangi sesak napas. Caranya cukup mencampurkan madu dengan minuman kunyit.
3. Bawang merah
Bawang merah mengandung quercertine untuk menghindari alergi penyebab sesak nafas. Bawang merah ini sangat ampuh untuk obat sesak nafas. Banyak manfaat yang dapat ditemukan untuk sistem pernapasan karena sulfur organik pada bawang.
Cara membuat obat herbalnya cukup membuat campuran minuman dengan memarut setengah bawang merah yang dicampurkan dengan madu, konsumsi setiap hari. Apabila ingin tetap aman dari sesak napas, letakkan potongan bawang merah dekat tempat tidur.
Baca Juga: 5 Manfaat Bangun Pagi Menurut Islam, Didoakan Malaikat
4. Jahe
Jahe memiliki manfaat untuk menyembuhkan infeksi pada saluran pernapasan juga merupakan obat herbal untuk sesak napas. Caranya minum rebusan dari air jahe, minumlah rebusan tersebut setiap hari secara rutin. Atau dengan makan makanan bergizi dengan jahe sebagai rempahannya.
5. Garam