Cara Mengatasi Perut Panas Setelah Menyantap Makanan Pedas

KABAR JOGLOSEMAR - Makanan pedas akan merangsang sistem pencernaan akibat kandungan zat capsaicin pada cabai. Perut panas terjadi saat capsaicin bersentuhan dengan lapisan lambung.

Saraf pada bagian lambung akan mengirimkan sinyal rasa sakit dan panas. Tidak semua orang akan mengalami reaksi ini karena ada bisa makan pedas dengan tetap santai dan aman-aman saja. Ada juga yang kepedasan. 

Umumnya, makan pedas yang berlebihan menyebabkan rasa panas, perut mulas, dan parahnya bisa bikin bolak balik ke kamar mandi.

Baca Juga: Bocoran Ikatan Cinta 29 Juli 2021: Elsa Kian Terpuruk, Chatrine Berhasil Tunjukkan Bukti Baru untuk Al

Kalau sudah begini, bagaimana cara mengatasi perut panas akibat menyantap makanan pedas?

Berikut langkah-langkah yang bisa kamu lalukan untuk mengatasi perut panas:

1. Minum susu

Kamu perlu menghilangkan penyebabnya, yakni capsaicin. Minumlah susu full cream atau yogurt. Susu dan sejenisnya dapat melarutkan capsaicin yang udah bikin sakit perut. 

2. Lemon dan madu