Network
6. Kebiasaan merokok
Rokok mengandung substansi karsinogenik yang sangat merusak integritas dan struktur kulit, termasuk memecah kolagen dan membuat kulit kusam, kering, keriput, dan kendur secara prematur.
Ini adalah salah satu kebiasaan tidak sehat yang juga sangat merusak kesehatan secara keseluruhan.
7. Banyak Ngemil Makanan Manis
Hati-hati, suka ngemil makanan manis juga bisa bikin kulit kusam.
Beberapa penelitian membuktikan bahwa terlalu banyak makan manis hanya bikin kulit menjadi rusak.
Jadi, sering makan manis, akan membuat kadar hormon insulin dalam tubuh meningkat, akibat gula darah yang naik.
Baca Juga: PPKM Diperpanjang dan Berdampak Pada Acara Pernikahan, Rizky Billar: Kita Kan Sadar Ya
Nah, hormon insulin yang terlalu banyak ini bisa merangsang peradangan pada hampir seluruh bagian tubuh.
Peradangan ini yang kemudian membuat zat kolagen yang diandalkan untuk memelihara kesehatan kulit, menjadi rusak.
